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Hip Hop e Danza Moderna

L’Hip Hop è un movimento culturale americano, che trova la sua giusta definizione nella danza. Considerata come una “danza sportiva”,  non esiste uno schema fisso nel ballo. E’ una questione di ritmo, dettato dal corpo. L’importante è rilassarsi. Quando si balla l’hip hop, non si deve essere tesi. L’aspetto deve essere rilassato, il corpo sciolto e non si deve  raddrizzare troppo la schiena o dare l’idea che la testa e il collo siano eccessivamente tesi.

La Danza Moderna è libertà!

Nata agli inizi del 900’ l’idea principale era quella di stravolgere i concetti della danza classica, delle accademie. Consiste nel  liberare il corpo dall’elegante tutù, ballare scalzi e senza punte, senza schemi ne regole dettate dai maestri, per sentirsi liberi.

I benefici della danza sono molteplici, quest’attività stimola infatti corpo e mente investendo l’individuo nella sua totalità. La danza non è quindi una semplice disciplina sportiva, ma uno strumento di espressione totale della persona.

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