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Sup

Il Sup è una disciplina divertente.

E’ l’acronimo di Stand Up Paddle ed è uno sport molto praticato fra i vip. Aiuta a migliorare l’equilibrio corporeo, mediante l’ausilio di una tavola d’appoggio (più piccola, rispetto a quella da surf.) Il giusto posizionamento dei piedi permette, alla persona, di mantenersi in equilibrio su tutto il corpo. Impugnando correttamente la pagaia (strumento che permette di manovrare qualsiasi tipo di mezzo acquatico) i rischi di cadere in acqua sono minimi! Per un eventuale senso di instabilità è consigliabile posizionarsi sulle ginocchia.

Se vuoi praticare  Sup a Taranto rivolgiti ai professionisti di Lido Gandoli.